سلامت کودکان

فرق بین پارچه های نخی و پوشک بچه

در این مطلب می خواهیم فرق بین پارچه های نخی و پوشک را برای بچه بدانیم و اینکه اطفالی که پوست حساسی دارند کدام گزینه را باید بکار ببریم؟. شاید از خود سئوال کنید که تا چه وقت باید از کهنه نخی استفاده کرد. چون پوست کودک بسیار حساس است، حداقل در نخستین ماه‌های تولد از کهنه‌های نخی استفاده کنید و در ماه‌های بعد به‌جای آن می‌توانید پوشک به‌کار ببرید. پوشک را رفته رفته جانشین کهنه کنید. بدین ترتیب که در هر دو بار تعویض کهنه فقط یک‌بار پوشک به‌کار ببرید و اگر چناچه کپل‌های کودک نسبت به پوشک حساسیت نشان داد، دوباره از کهنه استفاده کنید. با تمام شرحی

ادامه مطلب ...
برای شما که بچه مدرسه ای دارید

زمانی عملکرد دستگاه گوارش و هضم به خوبی انجام می‌شود که بچه‌ها پس از مصرف غذا احساس نشاط، شادمانی و افزایش انرژی را تجربه کنند. اگر شما هم در جمع خانواده‌تان دانش‌آموزی دارید که این روزها بخشی از ساعات روز را در مدرسه می‌گذراند و بیشتر وقتش را به درس‌خواندن اختصاص می‌دهد این مطلب را از دست ندهید. به اعتقاد درمانگران طب سنتی خانواده‌ها با شروع فصل درس و مدرسه باید توجه بیشتری به تغذیه دانش‌آموزان داشته باشند و چه بهتر که انتخاب خوراکی‌ها و موادغذایی را باتوجه به مزاج و عادت‌های غذایی آنها در خانواده درنظر بگیرند و علاوه بر ۳ وعده غذایی برای آنه

ادامه مطلب ...
اقدامات لازم حین پریدن جسم در گلوی کودک

متأسفانه در این مواقع بسیاری از افراد تصور می‌کنند بهترین اقدام برای خروج جسم، وارد کردن انگشتان دست به داخل دهان مصدوم است، حال آن که وارد کردن انگشتان دست به داخل دهان مصدوم می‌تواند منجر به تحریک و اسپاسم عضلات حلق، زخم و خون‌ریزی مجاری، آسیب به تارهای صوتی و از همه بدتر هدایت و نفوذ بیشتر جسم به قسمت‌های داخلی‌تر شود. علائم و نشانه‌های پریدن جسم در گلوی کودک. علائم ورود جس�� خارجی به مجاری تنفسی در ۳ مرحله دیده می‌شود. مرحله اول سرفه‌های شدید، گریه و ضعف کودک، کبود شدن و حالت تهوع است اما شاید بعد از چند دقیقه بهبود موقتی ناشی از توقف سرفه‌

ادامه مطلب ...
آرام کردن دل درد نوزادان با ماساژ

مادران می‌توانند به راحتی از طریق ماساژ دادن، دردهای ناشی از کولیک یا قولنج را در نوزاد خود تسلی بخشند. همچنین می‌توانند در حین ماساژ دادن فرزند خود، با او ارتباطکلامی و عاطفی برقرار کنند. اگر نوزاد بدون هیچ علتی (مثل گرسنگی، پوشک کثیف و …) حدود سه ساعت و بیشتر در طی روز یکسره گریه کند، احتمالا به کولیک یا قولنج نوزادی مبتلا می‌باشد. اگر مادران روش‌های ماساژ دادن نوزاد را یاد بگیرند، می‌توانند به راحتی از طریق ماساژ دادن، دردهای ناشی از تجمع گاز در معده نوزاد را تسلی بخشند. همچنین مادران عزیز می‌توانند در حین ماساژ دادن فرزند خود، با او ارتبا

ادامه مطلب ...
میزان آب بدن کودکان بالاتر از بزرگسالان است

یک تحقیقی که به تازگی در آلمان انجام شده بیانگر است که فقط ترویج استفاده از آب به طور موثر در بین بچه ها در مدارس ابتدایی، باعث جلوگیری از چاقی می شود به همین خاطر تشویق بچه ها به نوشیدن نوشابه های بدون کالری ( مثل آب ) باید قسمتی از مشاوره های گسترده تر در شکل زندگی و اصول غذا خوردن باشد. آب در تمام واکنش های شیمیایی که در بدن رخ می دهد شرکت می کند. درصد آب بدن با ( ساختاربدن، سن و جنس ) متفاوت است شیرخواران و کودکان شامل بیشترین سهم از آب در حدود ۷۷ درصد، مردان بزرگسال ۶۰ درصد آب، زنان ۵۰ درصد آب و سالمندان معمولا کمترین نسبت آب بدن۴۵ درصد د

ادامه مطلب ...
پیامد های صاف بودن کف پای کودک

یکی از مشکلاتی که این روز ها برخی از افراد به خاطرش به دکتر مراجعه می کنند ، صافی کف پا است. صاف بودن کف پا یعنی نداشتن قوس در ناحیه زیرین پا. این مسئله در دوران کودکی کم کم نمایان می شود و باید در همان دوران کودک مورد درمان قرار گیرد در غیر این صورت در دوران بزرگسالی مشکلاتی برای او ایجاد می شود. جالب است بدانید که در مورد اینکه چه قوسی طبیعی است، بین پزشکان اختلاف‌نظر وجود دارد! به عبارت دیگر، ممکن است به نظر یکی از پزشکان، کف پای فرزند شما صاف به نظر پزشک دیگری این صافی در حد طبیعی باشد! البته نگران نباشید، با توضیحاتی که در قسمت‌های بعد خ

ادامه مطلب ...
بدون تجویز دکتر به کودکان دارو ندهید

بسیاری از اوقات پیش می اید که کودکتان سرما میخورد، تب و لرز می کند و یا سیستم گوارشی اش با مشکل مواجه می شود. اما در این هنگام چه باید کرد؟ برخی از مادران با مشاهده چنین علائمی شروع به تجویز دارو برای کودکشان می کنند. دارو هایی که بعضی اوقات برای کودک خطرات مرگباری خواهد داشت …. مصرف آنتی‌بیوتیک بدون تجویز پزشک آسیب‌زا است. تب علامتی هشداردهنده است. علامتی است بیانگر این مسئله که فرد گرفتار عفونتی داخلی و یا عارضه‌ای ویروسی شده است. بنابراین تب اگرچه واکنش ایمنی بدن به بیماری‌ها است اما اگر برای مدت طولانی در بدن باقی بماند باعث بهم‌ریختگی

ادامه مطلب ...
کودک من چقدر باید بخوابد؟

تمامی مادرانی که به‌تازگی صاحب فرزند شده‌اند اولین سوالی که به ذهن‌شان خطور می‌کند این است که نوزاد من چقدر باید بخوابد؟ اگر به تازگی صاحب فرزند شده‌اید، قطعا این یکی از مهم‌ترین سوال‌هایی است که با متخصصان اطفال مطرح می‌کنید. این مقاله با بیان نیازهای نوزاد برای داشتن خواب لازم، الگوی خواب را به‌طور دقیق در نوزادی و سپس در سنین مختلف بیان خواهد کرد. در ماه‌های اول زندگی تقریبا نوزادان در طول روز خوابند. ۱ تا۴ هفتگی. ۱۶-۱۵ ساعت در روز. به‌طور معمول نوزادان حدود ۱۵ تا ۱۸ ساعت در روز می‌خوابند اما تنها در دوره‌های کوتاه‌مدت ۲ تا ۴ ساعته. معمولا

ادامه مطلب ...
کنترل بیش​فعالی کودکان ​با مصرف آهن

لحظه‌ای آرام و قرار ندارند. اگر قرار باشد پنج دقیقه روی صندلی بنشینند، آن‌قدر روی آن صندلی تکان می‌خورند که خودشان همراه با صندلی و احتمالا چند صندلی دیگر، با سر روی زمین فرود می‌آیند. اصولا خطر نمی شناسند و برایشان آب و آتش یکی است! این کودکان گاهی با وجود شیطنت شان شیرین هستند، اما دچار مشکل بیش فعالی بوده و باید درمان شوند. یکی از راهکارهای درمانی، دریافت یکی از عناصر طبیعی دارای آهن است که بتازگی مصرف مکمل یا مواد غذایی حاوی آهن پیشنهاد می شود. برای درمان مشکل کودکان بیش فعال، نخستین و مهم ترین قدم، مراجعه به روانپزشک کودک و نوجوان است.

ادامه مطلب ...
پیشگیری از ابتلای کودک به دیابت

رژیم غذایی نامناسب مادر، تکامل پانکراس (لوزالمعده) جنین را تحت تاثیر قرار می دهد. یکی از ضروری ترین نیازهای مادر در دوران بارداری، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب است تا از افزایش گلوکز و انسولین کودک جلوگیری کند. افزایش گلوکز و انسولین از نشانه های ابتلا به دیابت و سندرم متابولیک هستند. مطالعات نشان می دهند که بر خلاف باور عمومی، مادر باردار لازم نیست به اندازه دو نفر غذا بخورد. کیفیت رژیم غذایی مادر در دوران بارداری نقش مهمی در رشد جنین و همچنین سطح گلوکز و انسولین کودک بعد از تولد ایفا می کند. بر اساس تحقیقات رژیم غذایی غنی از چربی در دو

ادامه مطلب ...
چاق شدن نوجوانان را جدی بگیرید

سخت شدن عروق یکی از علایم ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. تحقیقات انجام شده در کانادا نشان می دهند عروق نوجوانان چاق مشابه عروق افراد میانسال است. به این معنی که در این نوجوانان علایمی از سخت شدن آئورت (اصلی ترین شریان بدن) و تصلب شرایین مشاهده می شود. برای انجام این مطالعه وضعیت عروق ۶۳ نوجوان ۱۳ ساله مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد که عروق نوجوانان چاق در مقایسه با عروق نوجوانانی که از وزن طبیعی برخوردارند، تفاوت قابل ملاحظه ای دارد. همچنین انعطاف پذیری عروق این کودکان و نوجوانان مانند بزرگسالان کاهش یافته است و ویژگی های عروقی می

ادامه مطلب ...
کودکان را مجبور به این کار نکنید

نباید بچه‌ها را مجبور کرد تا بعد از سیر شدن به غذا خوردن ادامه دهند چون امکان چاقی کودکان را بالا می‌برد. بچه‌ها به خوبی قادر به دریافت سیگنال‌های سیری هستند و به اندازه‌ی کافی غذا می‌خورند برای همین نیازی نیست آن‌ها را وادار به تمام کردن غذای موجود در بشقابشان بکنید. «غذایت را تا آخر بخور»! این توصیه‌ای است که از والدینتان شنیده‌اید و اگر خودتان صاحب فرزند هستید به او گوشزد می‌کنید؛ اما محققان آمریکایی معتقدند که نباید بچه‌ها را مجبور کرد تا بعد از سیر شدن به غذا خوردن ادامه دهند چون امکان چاقی کودکان را بالا می‌برد. این قبیل بچه قادر نخواهند

ادامه مطلب ...
7 توصیه برای سفر با کودکان

اگر قصد دارید با کودک خود به مسافرت بروید به شما سفارش می کنیم ، به این کودک خود به چشم یک انسان بنگرید که به مسافرت شما لذت فراوانی می دهد. کم توقع باشید و تلاش کنید ، زندگی را ساده بگیرید. به قول حافظ: گفت آسان گیر بر خود کارها کز روی طبع، سخت می گردد جهان بر مردمان سخت‌کوش!. در این مطلب، ۷ توصیه ای که مادران باتجربه بیان کرده اند را برایتان نوشته ایم تا شاید کمکی باشد برای مسافرتی راحت تر. ۱٫ انعطاف پذیر باشید. سفر با کودکان می تواند تجربه هیجان انگیزی باشد – البته اگر به این مساله اعتقاد داشته باشید. اگر کودک مجبور باشد ساعت های طولانی در

ادامه مطلب ...
چگونه موهای کودکان را کوتاه کنیم

تلاش کنید روزانه با نوزاد حرف بزنید و سرش را ناز کنید تا احساس امنیت و آرامش کند. ۱- ابتدا ملافه تمیزی روی زمین انداخته و نوزاد را به پشت بر روی آن بخوابانید. ۲- یک قیچی، کاسه کوچکی از آب ولرم و مقداری پنبه بهداشتی در دسترس‌تان قرار دهید. ۳- پنبه را در آب ولرم خیس کنید و آن را روی موهای نوزاد بمالید. در همین حال سعی کنید مرتباً با او صحبت کنید و سرش را نوازش دهید تا احساس امنیت و آرامش کند. ۴- سر نوزاد را به یک طرف بچرخانید و دسته کوچکی از موهایش را بین دو انگشت نشانه و وسط بگیرید. با قیچی موهایی راکه بیرون انگشت می‌ماند، کوتاه کنید. بقیه مو

ادامه مطلب ...
علت عفونت گوش میانی در کودکان

یکی از شایع ترین مشکلات عفونی در کودکان ، عفونت گوش است. عفونت گوش در کودکان دلایل عمده ی بسیاری دارد. عفونت بیشتر در گوش میانی بروز می دهد که در صورت پیگیری نکردن باعث بروز صدمات جبران ناپذیری خواهد شد. در این مطلب به طور کلی عفونت گوش میانی در کودکان را برای شما شرح خواهیم داد. عفونت گوش در بچه ها شایع است اما می‌تواند در هر سنی رخ دهد. علامت اصلی درد گوش و احساس ناخوشایند در گوش است. درمان اصلی استفاده از مسکن است. به مصرف آنتی بیوتیک معمولا نیازی نیست اما در برخی موارد باید تجویز شود. عفونت معمولا ظرف چند روز از بین می‌رود. عفونت گوش

ادامه مطلب ...
فرزند باهوش می خواهید؟

این مهارت ها به کودک کمک می کنند که از مرحله کودکی به مراحل رسمی آموزشی یعنی پیش دبستانی و دبستان منتقل شود. بر اساس مطالعات کودکانی که شنا می کنند، باهوش تر هستند. برای انجام این پژوهش، محققان ۷۰۰۰ کودک زیر ۵ سال از استرالیا، نیوزلند و ایالات متحده امریکا را که به طور منظم شنا می کردند، به مدت ۳ سال مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان داد که کودکانی که در سال های اولیه زندگی به ورزش شنا می پردازند، بسیاری از مهارت ها را زودتر از سایر کودکان می آموزند. اغلب این مهارت ها به کودک کمک می کنند که از مرحله کودکی به مراحل رسمی آموزشی یعنی پیش دبستان

ادامه مطلب ...
آنچه قبل از بردن کودکان به دندانپزشکی باید بدانید

قبل از اینکه این متن را بخوانید برای فرزند خود وقت دندانپزشکی نگیرید! طبق تحقیقات ABC News دندان پزشکانی که به اندازه کافی آموزش ندیده اند بچه ها را در معرض خطر قرار می دهند. آنها با بی حس کردن دهان بچه هنگام تمیز کردن معمولی دندان ها و یا پر کردن دندان خراب، بیش از یکی دوجین بچه را به کام مرگ برده اند. راون بلانکو پسربچه هشت ساله بعد از اینکه دکتر دندان پزشک Michael Hechtkopf مقدار متوسط بی حس کننده (طبق نظر دندان پزشکی ویرجینیا) به او تزریق کرد درگذشت. دندان پزشکان به طور فزاینده ای از بی حس کننده دهانی برای بچه هایی حتی با سن ۱۸ ماه هم استفا

ادامه مطلب ...
کودکان هرگز نباید این غذاها را بخورند

به دلیل نداشتن اطلاعات کافی پدر و مادرها بیشتر اوقات کودکان را ترغیب به خوردن مواد غذایی می کنند که بیشتر از اینکه مفید باشند مضر و صدمه زننده است. در برخی از خانواده‌ها بر سر انتخاب نوع غذا بین والدین و کودکان کشمکش وجود دارد زیرا بچه‌ها ترجیح می‌دهند غذاهای فست‌فود از قبیل هات‌داگ، سوسیس و کالباس بخورند در حالی که والدین از آن‌ها می‌خواهند مواد غذایی حاوی سبزیجات را که سالم‌ترند انتخاب کنند. غذاهای ناسالم و مضر برای کودکان بسیار زیاد می‌باشند . برای اینکه کودکانتان به خوردن مواد غذایی سالم تشویق و ترغیب شوند، در ابتدا خود شما به عنوان والدین

ادامه مطلب ...
پیشگیری از حساسیت فصلی کودکان

پیشگیری از حساسیت های فصلی در کودکان. تازه وارد پارک شده‌اید تا از هوای بهاری که کلی منتظرش بودید، لذت ببرید. تدارکات لازم را هم برای گذران یک بعدازظهر خاطره‌انگیز در دل طبیعت با خودتان همراه کرده‌اید. «ههههپچه» صدای عطسه فرزندتان است. بعد از عافیت گفتن،‌ چشم می‌گردانید که یک محل مناسب برای نشستن پیدا کنید که عطسه دوم فرزندتان رشته افکارتان را قطع می‌کند. تا به خودتان بیایید او چند عطسه پشت سر هم می‌کند. نگران نباشید این جزو اولین علائم آلرژی است؛ بیماریی که موجب واکنش سیستم ایمنی در برابر ورود ماده‌ای به بدن می‌شود. در این مواقع با خودتان

ادامه مطلب ...
هر روز به کودکان یک سیب بدهید

حتما درباره خواص گوناگون سیب تا به حال بارها و بارها شنیده‌اید. اینکه این میوه یکی از سلامت‌ترین خوراکی‌هاست و با مواد مغذی که دارد می‌تواند نقش بسیار مهمی در سلامت ایفا کند. یکی از مزیت‌های سیب این است که تقریبا در تمام دنیا وجود دارد اما بد نیست با عملکرد این میوه در بدن کودکان آشنا شوید و بدانید که چطور با خوردن یک سیب، کوچولوی‌تان می‌تواند سالم و سلامت بازی کند. کاهنده سرفه. سیب درجه تب را پایین می‌آورد و برای بهبود گلو درد و سینه درد بسیار موثر است. نوزادان و بچه‌های کوچولو شاید به دلیل سرفه شب‌ها نتوانند خواب راحتی داشته باشند. سیب شی

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه